BLOQUEADOR Y NO BRONCEADOR

No se ustedes, pero yo era de los que cuando iba a la playa o a disfrutar de un buen día soleado en una alberca, lo que menos me preocupaba era mi salud.  Aprovechaba cualquier oportunidad para embadurnarme de aceite bronceador y tirarme como lagartija por largas horas al sol.

No podemos negar que es delicioso, lucir nuestro traje de baño nuevo con un super color, que si, nos hace ver mejor y marca más nuestros músculos, pero nunca pensamos en las consecuencias que esto puede acarrear.

De entrada, la larga exposición al sol sobre todo cuando somos te tez clara, ocasiona envejecimiento de la piel, por lo que las arrugas aumentarán en cantidad y serán mucho más notorias.  Y cuanto más te expongas, peor será.   Y luego te preguntas porque alguien se ve tan viejo si apenas está en los 40’s.  Sin ver te puedo asegurar que le encantaba el sol y las camas bronceadoras.

Adicionalmente puedes ocasionar lesiones graves en la piel y aunque te parezca salido de una película hollywoodense, el cáncer de piel es una enfermedad en crecimiento en nuestra sociedad.  No sólo por la exposición al sol sin protección, sino también por la cantidad de productos químicos a los que exponemos nuestra piel.

Hablando en términos coloquiales, el bronceador no es más que una lupa que incrementa la potencia de los rayos solares, quemando las primeras capas de la piel de manera rápida y permitiendo la entrada de los dañinos rayos UV a capas internas.   Velo de esta manera, ¿qué pasa cuando pones aceite en un sartén caliente y después pones un pedazo de carne? ……. Lo mismo le estás haciendo a tu piel.

Lo que muchas veces no sabemos es que con el bloqueador solar, podemos lograr efectos similares al bronceado (eso si, jamás iguales) pero con el beneficio adicional de que estamos protegiendo nuestra piel lo más posible.  Minimizamos el efecto de los rayos solares, humectamos la piel y evitamos los rayos UV.  Si utilizamos bloqueadores, seguramente nos tomará mucho más tiempo adquirir una piel bronceada, pero además de tener la piel protegida, también te durará mucho más tiempo y tardarás más en despellejarte.

En verdad el bloqueador es la mejor manera de cuidarnos y evitar problemas graves de la piel y por supuesto, evitar envejecer antes de tiempo.

Es importante que sepas que el aunque el sol de la playa es mucho más cálido y sentirás por ende muchísimo más calor, el sol de montaña es sumamente más potente y por una razón muy simple, estás más cerca del sol.   No notarás temperaturas tan elevadas pero el sol quema impresionante, así que ten mucha precaución y de igual manera, utiliza bloqueador solar.  Incluso para el día a día en tu ciudad es un buen tip si quieres realmente cuidar tu piel.

Sin importar si andas en traje de baño o bikini, o parcialmente cubierto por pareo, sombreros etc., siempre usa bloqueador, tu piel te lo va a agradecer.

¿BIKINI O COMPLETO?

Siempre que las mujeres necesitan un traje de baño, ya sea por que van a la playa o van a una alberca, les surge una pregunta esencial.  ¿Usar un bañador completo o un bikini?

Cualquiera de los dos puede resultar todo un éxito o un rotundo fracaso y es que realmente la decisión depende en un 50% del tipo que elijas pero el otro 50% dependerá de que elijas el indicado para tu tipo de cuerpo.

Puedes tener un traje de baño costosísimo, de una marca reconocida y el único del mercado, pero eso no garantiza que vayas a verte increíble en él.  Para saber que tipo de bañador te conviene más, debes tomar en cuenta varias características físicas que te ayudarán a tomar la mejor elección.   Recuerda que esto es sólo una recomendación más no una obligación.

Espalda, pecho, abdomen, cintura, pompas y piernas son las partes del cuerpo que debes considerar para realizar una mejor elección y saber si optas por un bikini o un traje de baño completo, y las características de cada uno para que te ajuste mejor.

Por lo general, debemos considerar que entre menos tela exista, más vamos a enseñar y el efecto visual será de mayor volumen.   Es decir, si queremos aparentar que tenemos más pierna y pompa, es mejor utilizar un bañador con menos tela, así daremos la impresión de que tenemos más.  Y por el contrario si tenemos mucho, vale la pena disimular un poco, tapándolo.

La idea es dar la proporción adecuada para nuestra estatura  e intentar igualar el volumen entre busto y trasero.  De manera que si tenemos mucho busto y poco trasero, demos mayor importancia al trasero y viceversa.

En otra ocasión veremos los tipos exactos de traje de baño para cada tipo de cuerpo, pero aquí te dejo recomendaciones generales para ir avanzando en el tema.

Si tienes un cuerpo atlético, realmente cualquier bañador se te verá excelente, pero vale la pena que pongas especial atención a aquello que quieres disimular o por el contrario, engrandecer.  Los bañadores completos con escotes pronunciados se verán increíbles en ti y puede ser una buena manera de innovar pues todo mundo esperará que enseñes hasta las amígdalas, y les darás una sorpresa sumamente sexy.

Si tienes un cuerpo más llenito no te preocupes, podrás verte muy bien si pones especial atención a las zonas donde tienes mayor volumen.  Por lo general se concentrará en tu abdomen, piernas y pompas, por lo que es mejor si disimulas esas áreas con trajes de baño que tapen la mayor parte de ellos, así darás la impresión de ser más delgada pues el mismo bañador mantendrá todo en su lugar.

La próxima ocasión hablaremos de tipos de cuerpo más específicos, por el momento es de gran utilidad que apliques la regla de que menos es más.

Menos Tela = Más Volumen

Menos Volumen = Más Tela

HAZ QUE TU TRAJE DE BAÑO TE DURE

Ir a la playa y tirarnos frente al mar o a lugares cálidos donde podamos descansar un rato en la alberca siempre es delicioso.  Cambiar de aire y despejarnos de la vida rutinaria en verdad es un cambio de baterías.  Aunque el gasto a veces es fuerte, la verdad es que lo vale.

Por fortuna parte de ese gasto no se va del todo, pues probablemente en lo que más invertimos fuera de hoteles y bares,  es en el traje de baño.   Uno sólo no sale en cualquier cosa, pero si son compradoras compulsivas y les encante combinarse por completo, seguramente comprarán 3 o 4 para las mismas vacaciones.

Es muy importante que compremos un buen traje de baño que aunque podría ser un poco más caro, al menos estarás seguro que no se decolorará y no te quedarás en cueros en medio de la playa.

Aunque los trajes de baño sean de mucha calidad, si debemos tener cierta precaución para que realmente nos duren y podamos sacarle jugo utilizándolo varias veces.   Yo se que muchas de ustedes no repetirán jamás, pero no todos tenemos esa posibilidad, así que si ya gastamos una buena cantidad en el bañador, permitamos que nos dure lo más posible.

Lo primero que tenemos que saber es que sin importar si es un hotel de lujo de 20 mil estrellas o es un hotel sencillos, seguro la alberca contendrá cloro.

Esto es sencillo de explicar.  El cloro se utiliza para conservar el agua por más tiempo, evitando bacterias y previniendo olores.  Aunque esté sumamente diluido no deja de ser cloro y así como reseca tu piel, puede destrozar tu bikini si no tienes cuidado.

No importa del material que esté hecho tu bañador, debes darle el mismo cuidado.  Si son telas sintéticas serán mucho más resistentes y basta con que una vez que salgas de la alberca o del mar, los laves con una buena cantidad de agua de la llave. Eso será suficiente.   Para las telas naturales, como el algodón o incluso aquellos trajes que están hechos de estambre, debes procurar lavarlos con agua y jabón. Así eliminarás el cloro por completo y alargarás la vida de tus prendas.  Para secarlo simplemente déjalos al sol y listo, los podrás volver a usar cuantas veces quieras.

Aunque no lo creas, el lavado mantendrá la tela en mejor estado pues el cloro podría corroer los hilos y con el tiempo causar una rotura prematura.  Obviamente no sería de manera inmediata, pero si quieres que te dure por lo menos 1 año, dale el mismo cuidado que le darías al resto de tu ropa.

Es super sencillo y no necesitarás hacer esto todo el tiempo, al final del día cuando ya no uses tu traje de baño, lávalo y déjalo listo para el día siguiente.  Así al menos estarás haciendo valer el dinero que invertiste en él.

¿BRONCEARSE O NO BRONCEARSE?

Digan lo que te digan y le guste a quien le guste, la verdad es que broncearse es delicioso, más aún cuando agarras un color canela brilloso que se ve increíble.  Además existen otros beneficios inmediatos, como las marcas del bikini que la verdad se ven muy sexies.

Pero también pueden existir varias complicaciones de salud sobre todo si abusamos del bronceado.

Es cierto, el sol es sumamente necesario, algunos procesos químicos en nuestro cuerpo y en muchos seres vivos, se activan al contacto con los rayos solares.  Incluso nos levanta el ánimo ver salir el sol y disfrutar del calor en nuestra piel.   Muchos animales se quedan al sol largas horas, en especial los reptiles. Pero todos lo hacen con cierta medida y por una razón en particular, no por simple gusto.

Así que no está del todo mar tomar el sol, pero si abusar de ello y hacerlo todos los días.  Sobre todo cuando nuestro cuerpo no está acostumbrado.

Lo primero que debemos tomar en cuenta es nuestro tono de piel.   Entré más blancos seamos, menos es la cantidad de sol que podremos soportar.  La piel blanca es más susceptible a quemarse y a sufrir daños por exposición solar.  Las personas de color obviamente tienen más resistencia. 

La constante y prolongada exposición solar puede ir desde una quemadura simple hasta cáncer en la piel.  Así que no estamos hablando de cualquier cosa.

Podrá ser delicioso y podrías agarrar un color genial, pero en verdad estás poniendo en riesgo tu piel, pues no es lo mismo que te de el sol, a tirarte literal al sol y además añadirle aceititos para que te cocines como debe ser.

Además, si en verdad te preocupa verte joven, el sol es el principal elemento que deberías evitar, incluso en la ciudad, pues las arrugas aparecerán más rápido y mucho más marcadas.  Por lo que no importa donde te encuentres, siempre un excelente aliado será el bloqueador solar.

Algo en lo que pocas veces pensamos es que la intensidad del sol y la protección natural que existía en la atmósfera de nuestro planeta se han modificado en gran medida, por lo que hace 10 años podías permanecer mucho más tiempo al sol sin sufrir los mismos efectos que sufrirías hoy en día.

Es una práctica muy riesgosa que a todos nos encanta, pero que deberíamos empezar a dejar de lado.  No significa que no vayas a la playa, sino que evites en lo posible exponerte completamente al sol, y siempre proteger tu piel.  Así no correrás riesgos y posiblemente evites pasar uno o dos días encerrado en tu cuarto de hotel sufriendo la tortura de una quemadura corporal.

Al igual que tu piel, debes prestar mucha atención a tus ojos, pues también se ven afectados por el exceso de luz y por el sol directo.  Siempre es bueno protegerlos con lentes de protección UV de buena calidad.

Así que si vas de vacaciones, además de tu traje de baño, no olvides un buen bloqueador.

TRAJES DE BAÑO EXTRATERRESTRES

Cada vez que llegan las olimpiadas, llegan con nuevos retos tanto en records a vencer como en tecnología textil que permitirá a los competidores alcanzar sus metas y objetivos de mejor manera.

Cuando las milésimas de segundo son decisivas para ganar o ser eliminado, definitivamente llevar la ropa adecuada que te permita esa ventaja, es bienvenida. 

 Los trajes de baño utilizados por los profesionales de la natación parecen estar diseñados fuera de este mundo, pues hablar de ello parece tema de película sci-fi.  Sin embargo, está comprobado científicamente que se logran mejorar los tiempos de los competidores hasta en un 25%.

Evitando hablar de marcar registradas, basta con que les diga que los trajes de baño para nadar o los que son utilizados para el surf y el buceo, son cada vez más inteligentes.

Comencemos con los  bañadores para natación.  Éstos están diseñados de una tela que evita en gran medida el roce del cuerpo con el agua.  Los orificios casi microscópicos de la tela crean unas especies de burbujas de aire que eliminan casi por completo la fricción con el agua.  Además evitan casi totalmente la absorción de agua.  Esto creo una especie de barrera entre el agua y tu cuerpo que permitirá avances mucho más rápido.   Y si lo dudas, sólo revisa los últimos juegos olímpicos y ve la enorme cantidad de records que se han roto.

Pero la tecnología del traje de baño no termina ahí, pues han creado diseños especiales para surfers, buzos y personas que gustan de nadar en mar abierto.

Los tiburones y otros animales siempre son un punto a tomar en cuenta cuando nadamos en mar abierto o en playas donde suele haberlos.  Y aunque es más fácil que te caiga un rayo a que te muerda un tiburón, ya ha sucedido y nunca está demás ser prevenido.  Por tal motivo, algunas marcas de ropa deportiva acuática, han diseñado trajes de baño especiales.

Además de mantener de mejor manera tu temperatura corporal, hacerte más rápido en el agua y ser prácticamente impermeables, han buscado hacer que estos trajes eviten en la medida de lo posible un enfrentamiento con uno de estos animales, a través de estampados que te hacen invisible a la vista de dichos animales o asemejan a peces venenosos que los tiburones evitan naturalmente.  Funcionan como una especie de camuflaje y para el alivio de todos, realmente funcionan.

Esa misma tecnología día a día se vuelve más económica y más utilizada en la industria de la moda.  Aunque no son nada baratos aún, ya existen trajes de baño comunes con éstas características y seguramente seguirá evolucionando.   

Lo que es cierto es que en muchas ocasiones la tecnología funciona a nuestro favor, y este desarrollo demuestra que ha sido de gran utilidad incluso para deportistas profesionales.

Ahora falta esperar que nuevas aplicaciones y nuevos cambios agreguen a este tipo de prendas.  Unas bolsas de aire anti-ahogamientos sería interesante, ¿no?.