Mostrando entradas con la etiqueta prendas. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta prendas. Mostrar todas las entradas

viernes, 29 de noviembre de 2013

EVOLUCIÓN DEL BAÑADOR

A todos no encanta lucirnos en la playa con la última moda en trajes de baño, pero muy poco sabemos la evolución que éste tuvo hasta convertirse en lo que es hoy en día.

Aunque existen registros en murales griegos de personas que ya utilizaban este tipo de prendas dedicadas exclusivamente para fines recreativos e inclusive de 2 piezas (lo que hoy consideraríamos bikini), la verdad es que el traje de baño ha sufrido infinidad de modificaciones tanto en su diseño como en los materiales con los que eran fabricados.

Anteriormente, como muchos sabemos, era sumamente mal visto enseñar demasiada piel, lo que era penado para los hombres y ni se diga para las mujeres.  Muchos de nosotros nos hemos topado con fotografías o bien, películas de época en donde los hombres utilizaban un bañador completo de una pieza como si fuera overol con shorts en la parte de abajo y tirantes arriba, lo que prácticamente lo único que dejaba libre eran las piernas de la rodilla hacia abajo y todos los brazos.  En cuanto a las mujeres, era muy similar al de los hombres, aunque existían una especie de “vesitidos”, con una falda que debía llegar a la rodilla (incluso había policías que medían la longitud).

Conforme la sociedad se fue abriendo más, se comenzaron a diseñar bañadores más audaces, hasta que en la época de los 40’s, apareció por primera vez una prenda que revolucionaría la moda de los trajes de baño para siempre, el bikini.    En un inicio ésta prenda causo conmoción; mientras la mitad de la sociedad se quejaba de la inmoralidad de la prenda, a la otra mitad le fascinaba.  Pero fue tal su éxito que hasta hoy día, sigue siendo la prenda número uno en moda playera.

A partir de ese momento se creo toda una industria del diseño alrededor de los bañadores.  En la época de los 70’s comienzan a usarse algo que jamás creíamos posible hasta esas fechas, que las mujeres enseñaran por completo el trasero con sólo un pedazo de tela entre cada nalga.  Se trataba de la tanga.

Si bien a partir de los 70’s ya no se ha modificado en gran medida el estilo, si se ha modificado el diseño, telas y tamaño, pues hoy día podemos encontrar incluso unos bikinis que únicamente tapan los genitales y los pezones, dejando al descubierto todo lo demás.

Los materiales se han modificado enormemente, pasando de telas muy pesadas que para colmo absorbían enormes cantidades de agua y eran casi imposibles de secar, hasta las telas sintéticas de hoy día que son prácticamente impermeables.  Además existen tantos diseños como nombres en el mundo.


Hoy es una industria millonaria que se encuentra en un cambio constante, modificándose al igual que la moda de la ropa en general y marcando tendencias en todas partes del mundo.

miércoles, 20 de noviembre de 2013

ACTIVIDADES PLAYERAS PARA PRINCIPIANTES

Cuando vamos a la playa lo primero que pensamos es en descansar, buenas sesiones de alcohol con los amigos y en poner en la maleta los mejores trajes de baño.

Pero cuando ya estamos en la playa, se antoja realizar miles de actividades: buceo, surf, windsurf, ski o por lo menos subirse a la banana o la dona, aún bajo el riesgo de perder el bikini en el intento.


Si tu eres de los míos, y prefieres tener los pies firmes sobre la tierra, aquí te dejo 5 actividades que puedes realizar sin temor a hacer el ridículo o perder el traje de baño y enseñar donde nunca pega el sol.

FRISBEE:   aunque no lo creas, es una actividad que puede resultar muy entretenida, sobre todo cuando la practicas en grupo, pues puedes organizar competencias en donde debas llegar al lado contrario de el espacio que delimiten como la cancha sin ser derribado.   Tu pones las reglas; puede ser que no puedas dar más de 3 pasos sin pasar el frisbee, que no puedas pasar hacia delante, sino sólo lateral y hacia atrás, que los equipos sean mixtos o como tu prefieras.

VOLLEYBALL:  seguramente ya lo has jugado y la verdad uno se la pasa increíble.  Arma las retas y sigue las reglas normales del juego.  Quien pierda, se quita el traje de baño…..jajajaja seguro todos querrán jugar.

FUTBOL:  La cascarita de fucho es clásica y seguramente pondrás a todo mundo a jugar, además las faltas serán espectaculares, pues si en el césped se avientan, ¿imagina si tienes el mar por un lado?, seguro terminará siendo concurso de clavados.

100 MTS CHELEROS:  no necesitas más que delimitar 100 mts en línea recta sobre la arena, varios cartones de cerveza y todos los competidores que quieran participar.  La cuestión es muy sencilla.   Todos los competidores al momento de la señal de salida, deberán tomarse de fondo la cerveza (completita), poner el envase en la arena y sosteniéndolo, dar 10 vueltas sobre su eje en el sentido que prefieran y salir disparados hacia la meta.  Para hacerlo más interesante, organiza eliminatorias.  Me encantaría ver como termina el campeón!

LÍNEA DE PRENDAS:   Te aconsejo que lo juegues de noche, cuando ya todo mundo se haya ido de la playa.   Si eres más audaz y todos los que te acompañan están de acuerdo.  Puedes armar 2 equipos.  El equipo que ganará, será el que haga una línea de trajes de baño, bikinis, pareos, sandalias y todo lo que se les ocurra más larga amarradas una tras otra.  Si no ganas, por lo menos te darás un taco de ojo impresionante y a lo mejor terminas probando que se siente nadar sin ropa en el mar.



Sea cual sea el premio, lo importante es pasar un rato increíble con tus amigos y/o familiares.  Además de hacer ejercicio, te divertidas de lo lindo y pasarás unas vacaciones excepcionales….eso sí, saca fotos porque seguro estarán de lujo!

miércoles, 30 de octubre de 2013

Prevenir enfermedades en la natación recreativa

Si bien nadar es una actividad física que nos proporciona numerosos beneficios para mantenernos saludables, las albercas, pozas y otros sitios de aguas recreativas pueden ser fuentes de riesgos para el bienestar corporal y el correcto funcionamiento del organismo. Las enfermedades que se propagan a través del agua, especialmente en sitios de esparcimiento acuático, son ocasionadas en numerosos casos, por microbios que se transmiten al tragar agua polucionada, respirar partículas de este mismo líquido o por medio de aerosoles. Pero también existen riesgos de contagio en lagos, ríos, tinas de hidromasaje o el propio mar.

De la misma manera, una reciente investigación halló que las personas, con mucha frecuencia y de modo inadvertido, introducen fragmentos de heces en el agua. Esto es debido a que no usan jabón al bañarse antes de ingresar a la piscina o bien, si tienen algún problema de tipo estomacal. Contrario a lo que comúnmente se piensa, el cloro y otros desinfectantes añadidos al agua no eliminan de inmediato a los microbios. Los microorganismos presentes en la piscina se mantienen allí, durante minutos e incluso días, antes de que el cloro los desaparezca. De este modo, antes de que se erradiquen del agua, los microbios pueden provocar enfermedades gastrointestinales, neurológicas y respiratorias, en las personas que practican la natación en aguas contaminadas.

 Otras clases de problemas para la salud, que pueden derivarse de la natación recreativa, se relacionan con las lesiones por resbalones, caídas y accidentes más graves, como los ahogamientos. Con el objetivo de evitar afectaciones por microbios al practicar la natación, vamos a comentar ahora lo siguiente: hay que observar que el agua donde vayamos a nadar no tenga residuos de agentes contaminantes, por ejemplo, residuos orgánicos como los que les hemos comentado; no hay que tragar agua de la piscina y enjuagarse bien en la ducha, antes de volver a ingresar a la alberca.

 Para evitar otra clase de accidentes y lesiones al practicar la natación deportiva, conviene tomar en cuenta algunas recomendaciones adicionales. Por ejemplo, cualquier persona que ingrese al agua debe tener los suficientes conocimientos acerca de la natación para no correr el riesgo de ahogamientos; quienes vigilan a los pequeños en una alberca, deben estar capacitados plenamente en técnicas como la reanimación cardiopulmonar y también es indispensable utilizar bikinis o trajes de baño, que sean cómodos y permitan plena libertad de movimiento.

Del mismo modo, las personas que gustan de practicar el velero o la navegación en general y no son buenos para la natación, deben portar obligatoriamente, chaleco salvavidas.

viernes, 18 de octubre de 2013

Los beneficios de la natación

La natación es uno de los deportes más completos, saludables y aconsejables que existen, puesto que, gracias a esa actividad, se movilizan todos los músculos del cuerpo. La práctica de la natación, nos permite tonificar la musculatura, especialmente en la zona pectoral y dorsal, así como también, optimizar la hidratación de la piel. En el caso de los beneficios concretos, que se obtienen de la práctica de la natación de manera regular- si se nada cotidianamente por lo menos veinte minutos-, hay que me mencionar una positiva estimulación del metabolismo, una pronunciada quema de grasa y una mejora generalizada del estado físico.

La natación se presenta así, como una estupenda dinámica aeróbica, capaz de darnos una notable resistencia cardiovascular. La natación es el deporte más recomendable para personas que tengan dolencias en la espalda, malestares en la columna o de tipo cervical, puesto que se efectúa sin la necesidad de levantar pesas y sin que se presenten movimientos demasiado bruscos. De este modo se optimizará la postura corporal y se aliviarán las tensiones. Por otra parte, las posturas que se adoptan en el agua, propician una mejor circulación de la sangre, por lo cual, la natación es recomendable especialmente para las personas que tengan complicaciones de tensión elevada. Nadar ayuda a que retorne la sangre desde las extremidades y hasta el corazón.

 Por el hecho de que se trabaja sin rebotes ni impactos bruscos, como en otros deportes, gracias a la natación- más cuando se le practica con un traje de baño o bikini conveniente-, se consigue fortalecer las articulaciones, previniendo lastimaduras, e inclusive coadyuvando a la recuperación de tales lesiones, e intervenciones quirúrgicas en tobillos y rodillas. De todas maneras, al practicar la natación es muy difícil que acontezcan lesiones, y solamente podemos padecer alguna lastimadura si la carga de trabajo es excesiva, o bien, si la técnica manejada para nadar, no es la más adecuada.

 Otro de los aspectos más interesantes de la natación es que se trata de un deporte bastante económico, puesto que en la mayoría de las grandes ciudades existen albercas públicas, para practicar este deporte náutico. El equipamiento que se necesita para ejercitarse con la natación, es un gorro, unas gafas o goggles para nadar y un traje de baño, como habíamos mencionado previamente. Por lo tanto, si se tiene alguna duda acerca de cuál debe de ser nuestro deporte predilecto, no hay más que cuestionar, sino quitarse los flotadores y lanzarse al agua y a una mejor calidad de vida.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Bikini Bandeau, sí o no

Existe una tendencia que no deja de hacerse patente en la moda de playa de esta temporada 2013: nos referimos a los bikinis bandeau. Hoy por hoy son un elemento presente en muchas de las mejores playas del mundo. La fiebre del bikini bandeau se ha esparcido por todos los continentes, en lo que se refiere a los destinos de playa. Otros años ha destacado enormemente, pero nunca como en este 2013.

A pesar de lo anterior, el bikini anterior no es para todas las mujeres. Si es de los más aconsejables para las mujeres más altas, pero en contraparte, no es la elección idónea para quienes tienen pechos muy grandes, en especial si no se quiere sufrir un “accidente” en la playa. Por lo tanto, para las mujeres de pechos pequeños, los bikinis bandeau son prácticos y lucidores.

¿Por qué razón esta prenda se ha puesto tan de moda? Bueno, en este caso, es necesario tomar en cuenta algunos factores que han hecho del Bikini Bandeau lo más recomendable para las vacaciones. Esta clase de sujetador, sin tirantes, es lo más in en ropa de playa, entre otras razones para evitar las manchas. Además, un perfecto bronceado implica cero marcas y el bandeau es la alternativa perfecta para conseguir tal efecto. 

Nos protege los pechos de la luz solar excesiva y al mismo tiempo nos evita la molestia de estar atando constantemente la parte superior.

El bikini bandeau puede hallarse en muchas variaciones, por ejemplo, con efecto push up para hacer que destaque el busto; con adornos y flecos para generar un efecto de volumen en el área del pecho, estampados, lisos o con fruncido. E incluso para las mujeres de busto grande existen modelos de Bandeau que incluyen un refuerzo extra para ofrecer una completa sujeción.

Los bikinis bandeau destacan principalmente por su capacidad para evitar en gran medida los rayos solares, puesto que, aun cuando muchos de ellos incluyen tirantes, suelen ser tan sencillos de ponerse como de quitarse. Similares en su cometido dentro de la oferta de ropa de playa, son los bikinis de triángulo, puesto que son perfectos para las jóvenes con pechos pequeños. Los bikinis no son lo más recomendables para las mujeres con pecho abundante, puesto que sujetan muy poco. Las chicas que pertenecen a este grupo y tienen el deseo de usar bikinis de triángulo, lo mejor es que adquieran una talla menor para que les quede a la perfección.